..rombongan kami..

ai sume..eh,cilap..ASSALAMUALAIKUM..haa,baru betol

lega sekarang sebab otak dah jadi ringan..midterm dah abis, assgment,presentation dah buat,subjek pengajian malaysia pun dah abis..yeeeeea,nak lompat tinggi-tinggi jap..

sehubungan dengan itu,setelah selesai semua benda yang membelengu kami,maka dengan sebulat suara,kami(geng umah sewa banglo usang) bersetuju untuk ke rumah kak.z @kak zira..alar,ahli umah aku jugak..sebenar nya,jumaat lepas 3.6.11,kak.z selamat ditunangkan dengan pasangan nya,abg ijam..hehe.tahniah yerk kak.z..kak.z pecah rekod geng umah kita

 nie lar kak.z,sebelah kiri..gembira bersama cincin baru nya..haha

 ..kami..

 jom makan..family kak.z buat mee kuah..

 menunggu umtuk pulang..hehe..nantikan part2 of kak.z

 ok lar,2 jer entry belog aku kali nie,ada masa nanti aku tulis entry laen eik..bye-bye

eh,tunggu kejap..senyum dulu..anies nak ambik gambar korang dulu..nak simpan untuk masa depan..hehe

baby face ke?

..assalamualaikum..

dengan segala hormat nya,anies mokhtar nak umumkan bahawa nie first time aku masuk contest..sangat suka..ok,cukup..xmau riak..hehe

contest yang aku join nie adalah 'contest baby face by daty shufai' tuan punya contest

tima kasih ka tuan punya contest sebab membenarkan aku masuk contest nie..huhu,first time.ok,cukup ulang ayat tue.

berbalik kepada cita asal,huhu..malu nya,aku nie bukanya baby face,tenaggers face ada lar..walaupun dari sudut tepi ckit pun xnampak cam baby face tapi,sesaja nak cuba join contest nie..motif nya adalah gedik-gedik nak try join contest..hehe

dan gambar yang dipertaruhkan:

:

:

:

:

:

ok,takat nie jer..kalu menang,menag lar,xmenang pun xper..ape pun aku sangat teruja sebab masuk contest..haha..xlupa jugak tima kasih kat daty syufai sebab menganjurkan contest nie..cayalah!hehe

patah semangat,patah balik,patah kata,patah hati,patah gigi,and the last patah tulang..

..salam semua..

ok,sila jangan pening yerk..sebenar nya baru aku perasan rupanya banyak perkataan patah yang kita guna.motif utama nya aku tulis entry nie,untuk cita pasal patah..patah tulang,ataupun fracture (#)nie adalah simbol  patah dalam medical..cewah,mementang lar aku nie budak medical,kemaen yer kau anies..

so,oleh yang demikian,dan disebabkan itu aku nak story mory lar pasal tulang nie..menurut pensyarah aku,tulang kita akan besar sampai umo 25 tau..that mean,aku ada chance lagi untuk tinggi..huahahahah.sangat seronok..lepas nie makanan wajib aku adalah calcium dan sesiapa yang mengenali aku nie,akan sentiasa tengok aku terkinja-kinja melompat sana sini..sila abaikan aksi tue yer.sem 5,belajar pasal ortho..macam2 yang aku belajar pasal tulang.dari penyakit tulang,terkehel,terseliuh,cara penjagaan hingga lar cara bandage.

nie time praktikal kat skill lab..cara membandage..banyak cara,jenis,dan design sebenanya..cara aku balut nie khas untuk anggota yang dah xada@kudung..contohnya:kaki,tangan.tapi disebabkan dah xda patung,terpaksa lah guna siku..huhu..sori yerk,sila jangan pertikaikan..

entry kali nie nak story pasal first aid of fracture:

1.first skali jangan gerak kan pesakit terutama kalu patah kat hip,pelvis,skull,upper leg kecuali kalu pesakit kat tempat yang bahaya macam kat tengah jalan ke,memang kena ubah lar kan.tapi tetap ken atunngu arahan ahli medic

2.peksa kalu2 ada bleeding@pendarahan kat tempat patah.hentikan pendarahan..bila dah cuci,tutup tempat bleeding dengan kain bersih..(jangan tiup tempat luka-elak rebakan microorganism)

3.jika ada tulang yang terkeluar,jangan cuba nak pandai2 masuk kan tulang tue kat tempat asal.pastue balut kan kain bentuk bulat dan masukkan kat dalam tulang yang terkeluar..tujuan nya untuk support tulang dari       bergerak.

4.splint kan tempat fracture dengan ikat tempat patah.contoh..guna bantal,ikat dengan tali sekeliling tepat patah..tangan or kaki

5.letakkan cold pack di sekeliling tempat patah untuk mengurang kan bengkak dan sakit

6.call ambulance

7.jangan makan atau minum sehingga arahan doktor

cara senang kalu terjadi nya patah: R.I.C.E

  R: rest
 I: ice
              C: compreses
            E: evaluated

muka yang xda perasan..hehe..ok lar,tima kasih sebab sudi baca entry kali nie..

engkau lah ratu hati ku

CAMAT ARIE IBU!!..'ucap kan dan laungkan dengan sepenoh ati'

wahwah kemaen semangat kau yerk anies..entry nie bersempena dengan arie ibu..camat arie ibu 'mak'

jap,nak wish kat mama,ibu,umi,mak kesayangan aku nie.tima kasih mak,abah sebab datang melawat anak kesayangan mak abah petang tadi..

camat arie ibu mak,mak lar satu2 nya mak yang anie ada,anie cayang..cayang mak muuuaahh,muuuaaahh!!.mak memang terbaek dan terhebat.mak lar semua nya.epi besday jugak mak(saja gedik nak wish awal xsabar tunggu 25.5 nie)

my luvly mom nama nya puan zarina bt abd khadir..mak asal orang jitra.mak anak sulong,mak ada ramai adik,mak slalu citer pasal mak masa kecik2 dulu.kena jaga adik2 yang banyak songeh,kena wat banyak keja,kena angkut air kat sungai depan umah mak,kena mengalah dengan adik2..macam2 lar mak cita,memang jauh beza dengan dunia aku sekarang..anie memang tabek hormat kat mak..cayalah..

anie cayang mak sebab mak cayang anie..hehe,bleh ka mcam tue.mak boleh jaga kitorang lima beradik:kak,kakngah,anie,pqah,mimie sampai sekarang..eh,termasok jaga en.mokhtar a.k.a abah tercayang.

masing2 ada perangai sendiri,tapi mak sabo je..ada yang kuat majok,ada yang hangin satu badan,ada yang suka cari pasai,ada yang kuat gadoh,ada yang xreti jaga harta sepencarian..tapi mak tahan jer kan.hehe,tue lar kami mak..suka,and cayang mak tersangat sangat.

anie suka bila mak masak..tiap kali kitorang balik tiap2 minggu,mak mesti. wajib masak laksa keluarga incik mokhtar,asam pedas tumis,masak lemak kuning yang kaw2 sedap,kerabu pelam,eh,xlupa kari@gulai untuk abah..hehe..ingat lagi,mak selalu suruh pijak kaki mak,tarik rambut mak..haha,bunyi macam kejam ja.tapi sekarang bukan turn aku untuk kerja2 tue,kerja tue dah diwarisi oleh adik2 aku pulak..camat bekerja untuk mak yer korang..

mak aku nie,memang xgarang..tue sebab anie cayang mak..muuah lagi..rasanya mak xpenah pukol aku..tapi aku tetap ingat time kecik dulu,aku memang budak yang sangat lah merap(mengada)..sampaikan tiap kali lepas mandi,mesti suwoh mak pilih kan baju..kalu xpilih,ciap lar aku nangis sepuas2 nya,satu ari mak memang xlarat dengar suara lunak aku nie meraung,teros mak heret aku then kurung kan aku dalam jamban.ciap kunci dari luar.dalam jamban punya lar gelap,aku lagi lar jerit2 sambil cakap 'mak mintak maaf,anie xmau wat dah,mak bukak pintu..tkot..haha'..so disebabkan hal tue,aku memang dah xmerap kan mak..ajaran yang terbaek buat aku..narh,padan muka kau anies

sapa kata mak aku bukan wanita bekerjaya?walaupun mak xbekerja,tapi mak tetap berjaya..eh,cilap..mak keja jugak tapi kadang2 jer g tolong wat kueh,mak memang bergiat aktif dalam kelab perkep..bukti nya,tiap ari rabu mak mesti g balai ada kelas agama,hujung minggu g belajar tarian xpun teman si mimie wat latihan untuk show..sekarang nie mak cibok bengan kelas masakan..pizza mak mingu lepas memang bes

ending of this story,cayang anie kat mak never ending..tima kasih mak..luv u sooooo much

-not in mood-

assalamualaikum..

.

.

.

.

perhatian kepada semua:..anies mokhtar xda mood sekarang..huhu,xtahu kenapa..kepala yang asyik pening,tetiba ja pening,kadang2 tengah wat keja pun pening..maybe cuaca kot sekarang,air pun agak kurang minum..bak kata orang puteh dehydration..kurang air dalam badan

.

.

.

lagi satu,tadi baru usha2 muka yang cumel nie kat cermin,tetiba nampak satu benda yang agak aku xsuka..mata akuuuuu...ouh,tidak,xkan nak jadi macam dulu lagi kot..xkan sebab makeup kot,xkan dah operated dulu jadi lagi kot,xkan xlega lagi kot,xkan doktor buang xabis lagi kot..arrrggghh,xkan kot!

.

.

.

anies mokhtar sangat sedih sekarang..nie lar bukti nya..

..jom bersihkan diri..

..assalamualaikum..

allo,pe kabo sume?..diharapkan anda sume berada dalam keadaan cihat sentiasa hendaknya..(kejap,nak gelak gedik-haha macam karangan surat tak rasmi masa darjah 6 pulak rasa).bukan apa penting lar aku tanya pasal kesihatan korang kali ini,mana lar tau da yang xcihat ke,sebab entry belog i kali nie berkaitan kesihatan dan kebersihan.bak slogan kesihatan 'kami sedia membantu'..itu lar motif aku kali nie.cikgu selalu pesan ilmu kena kongsi same2.so sebagai murid yang menurut perintah,aku akur dengan arahan nya.peace..hehe

..jom cuci tangan..

apa yang korang bayang bila sebut jer cuci tangan?mesti korang bayang yang nie kan:
1.basoh tangan dengan air paip 2,3 saat..
2.basoh sebelom makan,lepas makan jer
3.xguna sabun pun dah cuci.
4.wat pe nak cuci tangan,tangan xkotor
5.tangan dah bersih,sebab xnampak microorgansm

ok,sume tangangapan korang nie adalah salah sama sekali..cuci tangan benda yang paling penting dalam hidup.nape,ko tekejut aku sebut dalam hidup?yer betol..jangan wat2 xnak pecaya plak eik

kenapa perlu cuci tangan: tangan adalah segala-galanya.sume ada kat tangan.tangan juga adalah tempat penyebaran bacteria@microorganism yang terbanyak.bayangkan korang tengah pegang something,tetiba bersin keluar flu,and then tutup hidung dengan tangan.xlama pastue korang pegang plak mulut korang tanpa membasoh tangan..bacteria akan masok balik ke dalam tubuh badan korang dan boleh menyebabkan macam2 penyakit berjangkit.contoh lagi semasa di ward:lepas pegang sorang patient,perlu dan wajib lar cuci tangan sebelum pegang plak patient yang laen sebab kalu xcuci,akan menyebabkan nosocomial infection ataupun jangkitan bersilang..xpasal2 kecian kat patient tue dapat jangkitan sebab jangkitan jugak boleh merbak melalui sentuhan..kalau lah kita boleh tengok bacteria yang ada kat tangan kita,mesti rasa macam nak potong2 jer tangan sebab geli,geli,dan geli sangat..xterkira betapa banyak nya bacteria yang melekat kat tangan kita..staphylococcus aureus dan E.coli adalah bacteria yang lazim ada di tangan..2 bacteria nie akan menyebabkan cirit birit,keracunan makanan,iritasi kulit-jerawat,nanah,luka.

bila masa yang sesuai untuk cuci tangan:kalu aku cakap setiap masa mesti orang xsuka kan..hehe,jangan risau aku xkan cakap setiap masa..tapi akan cakap sepanjag masa..haha.tipu.sebelum dan selepas makan memang wajib la kan.lepas kua bilik air pun perlu cuci tangan..selain tue,lepas batuk atau bersin,lepas pegang haiwan kesayangan korang dan macam2 lar..

image by google
masa yang perlu dan terbaek untuk mencuci tangan

cara mencuci tangan yang betol:cuci lah tangan korang dengan menggunakan sabun dibawah air yang mengalir.cuci dalam 2-3 minit adalah cucian tangan yang berkesan.

 1.basahkan tangan dengan air bersih

2.ambil sabun antiseptik yang secukup nya

3.ratakan sabun tadi di kedua-dua tapak tangan..untuk hasil yang berkesan,setiap langkah cucian dilakukan selama 10saat

4.gosok diantara jari-jari korang juga selama 10 saat
gosok kan jugak kat belakang tapak tangan kiri dan kanan
5.dengan menggunakan ibu jari kanan,gosok tulang2 tangan kiri dan ulang langkah ni kat sebelah lagi tangan
6.cuci bahagian ibu jari..xlupa jugak gosok pergelangan tangan yerk.
7.bersihkan kuku korang.sebelah tangan seperti nak masukkan cucur udang ke dalam kuali,pastue gosok kat tapak tangan yang sebelah lagi.
8.time to wah your hand!..basohkan tangan di bawah air mengalir yang bersih
9.lap@keringkan tangan dengan tuala,tisu yang bersih hinga kering.

ingat,cuci tangan yang betol jugak dapat mengelak dari:selsema,demam,sakit perut,hepatitis,sars,penyakit bawaan makanan,h1n1,dan banyak lagi

image by google

 image by google
xlupa juga kawasan yang penting untuk korang tahu.selalu kita termissed padahal kawasan nie lar yang banyak bacteria

 image by google

pesanan khidmat masyarakat:kalu korang xsempat nak membasoh tangan,ataupun maybe time tue agak terdesak dan air xpun sabun xada,korang bale jugak guna hand scrub..alar yang banyak jual sekarang ini.benda ni lagi senang.xpayah bilas.cuma sapu kat tangan pastue wat langkah macam cuci tangan.ciap.tangan korang dah pun cuci dan kurang bacteria.

nie adalah bakal staf nurse yang sentiasa mementingkan hand hygiene..tima kasih coz sudi baca dan sentiasa lah mempraktikkan personal hygiene.'tangan bersih,hidup sihat'

xheran kalu kau xmau kawan aku!

kau xmau kawan aku..ada aku kesah kalu kau xnak kawan dengan aku?cikit pun aku xheran ok..ada apa dengan kau hah??kau boleh bagi apa kat aku?perlu ke kau dalam hidup aku?perangai macam tut boleh ke jadi kawan hah?depan pijak semut xmati belakang,pijak gajah mati teros kat citu..eee,aku geram.aku boleh dapat ramai orang lagi elok banyak dari kau.aku xda masalah langsong kalu kau xnak kawan ngan aku,sebab aku ada ramaaaaaaaaaiiiii kawan..

haha,ok anda sudah tertipu..tepuk tangan cikit.lakonan dan gimik semata2.petang tadi masa tengah khusyuk basoh baju dalam bilik air sorang2 sambil nanyi lagu 'begini lah nasibku' tetiba dapat idea nak tulis pasal kengkawan.padahal bukan tebayang pun muka kengkawan time tue,bukan aku tengah basoh baju kawan aku,dan bukan kawan aku yang tolong aku basoh baju..tapi betol lar orang kata,kawan is da bes person selain family..aku cayang sume kawan2 aku..xmau korang hilang.sekarang nie dalam proses merapatkan siratulrahim ngan kawan2 lama.xkira dari tadika,sekolah rendah,menengah,plkn,kolej ke sume aku nak cari balik..doa kan aku berjaya..mision imposible..haha.

 nie sume kawan2 aku kat kolej..cayank ampa suma2..group 2/09..diploma in nursing,mahsa-kuin..we all da fisrt batch yerk kat cini..

 gambar2 nie di ambek masa lepas exam sem lepas..lepas kua je dewan peksa teros jer abg camera man gila-gila gambar panggil..memang da bes lar.happening

 yang sedang ternganga macam sedang diserang stroke itu adalah aku..huwaaa,hudoh nyer

luv u all guys..muuuuargh